Large cure leads to major diseases

बड़ी इलायची के सेवन से बड़ी बीमारियां रहती हैं दूर

Health
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मौसम गर्मी का चल रहा है ऐसे में थोड़ी सी लापरवाही आपको बीमार कर सकती है। इस सीज़न में अगर आप अपनी सेहत पर ध्यान देना बंद कर देते हैं तो आप कई बीमारी से घिर सकते हैं। वैसे तो हमारे आस-पास ऐसी बहुत सी चीजें हैं, जो हमें कई तरह की बीमारियों से बचा सकती है। ऐसे ही एक चीज है बड़ी इलायची। जी हां आमतौर पर इसका इस्तेमाल खाने में मसाले के रूप में किया जाता है।

यह भोजन के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ आपको कई तरह से हेल्दी भी बनाये रखती है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीआॅक्सीडेंट, फाइबर और पोटेशियम पाया जाता है। इसे इलायची के नाम से भी जाना जाता है। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आप कई बड़ी बीमारियों से बच सकते हैं। आज हम आपको बड़ी इलायची से मिलने वाले लाभ के बारे में बताने जा रहे हैं।

कैंसर जैसी बड़ी बीमारी से दिलाता है राहत

Relief from a major disease like cancer
Relief from a major disease like cancer

बड़ी इलायची का अगर आप सेवन करते हैं तो यह आपको कैंसर जैसी घातक बीमारी से भी रक्षा करता है। इसमें एंटी कैंसर और एंटी-आॅक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को ब्रेस्ट, कोलोन और ओवेरियन कैंसर आदि गंभीर बीमारियों से बचा कर रखते हैं।

मुंह की दुर्गंध दूर करने में सहायक

Is helpful in removing odor of mouth
Is helpful in removing odor of mouth

कभी-कभी मुंह की दुर्गंध से हमें कई तरह से शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। जिसकी वजह से हमें कई प्रकार के नुकसान को भी झेलना पड़ता है। अगर आप भी अपनी मुंह की दुर्गंध से परेशान हैं तो यहां पर आप बड़ी इलायची के सेवन से इस समस्या से भी छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए आपको रोजाना इलायची को चबाना होगा।

कई प्रकार के इंफैक्शन से बचाता है

काली इलायची या बड़ी इलायची में भरपूर मात्रा में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो कई तरह के संक्रमण से हमारी रक्षा करते हैं। यह बैक्टीरियल सक्रमण से होने वाले रोगों को दूर करने में मदद करते हैं।

तनाव को बनाये रखता है दूर

आज के व्यस्त भरे जीवन से अगर आप आये दिन तनाव से ग्रस्त रहते हैं.

तो इस समस्या के समाधान के लिए भी आप बड़ी इलायची का इस्तेमाल कर सकते हैं।

इस समस्या के समाधान के लिए,

आप रात में इलायची खा कर सो जाएं।

इससे आपको अच्छी नींद आएगी और आप तनाव से दूर रहेगें।

अस्थमा जैसी बीमारी से भी दिलाता है राहत

काली इलायची में भरपूर मात्रा में एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल तत्व शरीर को फेफड़ों की समस्याओं जैसे अस्थमा और खांसी से बचाए रखती है।

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Ramgovind kabiriya
Ramgovind kabiriya
मैं रामगोविन्द कबीरिया मुझे लिखने का काफी शौक है, मैं कन्टेन्ट राइटिंग में पिछले तीन सालों से काम कर रहा हूॅं। मैंने इन्दौर के डीएवीवी यूनिवर्सटी से एम.ए. मासकम्युनिकेशन किया है। इसके अलावा मैंने कम्प्युटर के क्षेत्र से सम्बधित पीजीडीसीए भी किया है। मैं न्यूज़, फैशन, धर्म, लाईफस्टाइल, वायरल स्पाॅर्टस आदि सभी कैटेगिरी में लिखता हूॅं।

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