रात में चावल खाने से होते है ऐसे फायदे कि जान कर हो जाओगे हैरान..

 

  3,881 Viewsभोजन में अगर चावल न हो तो खाने में मज़ा नहीं आता, चावल के बिना भोजन अधुरा लगता है वैसे तो लोग मानते है कि चावल खाने से मोटापा बढ़ता है लेकिन आपको एक बात बता दें कि यदि चावल का सेवन रात में किया जाय तो शरीर स्वस्थ बना रहता है क्योकिं चावल हल्के भोजन कि गिनती में आता है और रात के समय इसका भोजन करने से नींद भी अच्छी आती है और यह जल्दी पच जाता है. रात में चावल खाने के फायेदे वजन में…

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चाय पीते समय भूल से भी न करें इन चीजों का सेवन वरना बुरे पछताओगे

Do not forget to drink tea while consuming these things
 

  3,942 Viewsजब हम सुबह सो कर उठते है तो सबसे पहले हमें चाय चाहिए होती है क्योंकि चाय हमारे मस्तिष्क को स्फूर्ति प्रदान करती है जब व्यक्ति काम करते करते थक जाता है तो उसे एनर्जी देने के लिए चाय चाहिए होती है और जब हमें भूंख लगती है और हमारे पास खाने को कुछ नहीं होता है तो हम चाय ही पीते है क्योंकि चाय पीने से भूंख पे कंट्रोल किया जाता है, आज हम आपको चाय से जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बाते बताने जा रहे है इन बातों…

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अगर आपने भी बनवा रखा है टैटू तो अभी पढ़ें ये खबर वरना देर हो जाएगी..

If you have made a tattoo, then read it now or it will be late.
 

  3,137 Viewsआज के नए दौर में युवाओं के सर पर टैटू बनवाने का भूत सवार रहता है यह टैटू जिसको देखो वही अपने शरीर के अलग अलग अंगो में नयी-नयी डिज़ाइन के टैटू बनवाता है पुरुषों में यह टैटू हाथों में बॉडी पर और कंधे पर व पीठ पर देखे जा सकते है और महिलाओं में खासकर टैटू उनके कमर पर और कंधे पर देखे जा सकते है. वैसे तो टैटू बनवाने का शौक फ़िल्मी दुनियां के ऐक्ट्रेस और खिलाड़ियों से हुआ है जिसके चलते उनके फैंस ने भी…

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अंगूर खाने के ऐसे फायदे जिसे बहुत ही कम लोग जानते हैं

Benefits of eating grapes that few people know
 

  2,025 Viewsठण्ड का मौसम अब खत्म होने को है ऐसे में फलों कि अगर बात करें तो काफी सारी चीजें मार्केट में आने लगी है। उन्ही में से एक है अंगूर। जी हां आज कल मार्केट में अंगूर ही अंगूर देखने को मिल रहे हैं। यह एक मौसमी फल है, जो कि इस मौसम में असानी से उपलब्ध हो जाता है। वहीं इसे खाने के लिए किसी प्रकार की कोई जद्दोजहद नहीं करनी पड़ती है बस सीधे मूंह में डाल लो। मार्केट में अंगूर दो तरह के उपलब्ध है।…

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आप भी अगर बैठे बैठे हिलाने लगते है पैर तो अब हो जाएँ सावधान क्योंकि..

If you are sitting sitting sitting then you should be careful now
 

  632 Viewsडॉक्टरों द्वारा यह रिसर्च में पाया गया है कि जो लोग बैठे-बैठे अपने पैरों को लगातार हिलाते रहते है उन लोगो को अक्सर रेस्टलेस लेग सिंड्रोम कि बिमारी का खतरा होता है इस बिमारी के चलते व्यक्ति के पैरो में तंत्रिका तंत्र के हिस्से का विकार होता है जो सिर्फ पैरो को ही प्रभावित करता है और व्यक्ति को पैर हिलाने के लिए मजबूर करता है, ज्यादातर यह नींद में ही व्यक्ति को बाधा उत्पन्न करता है.   जिन व्यक्ति को यह बिमारी है उन लोगो का कहना…

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लड़का हो या लड़की अगर नाईट शिफ्ट कर रहे है तो बड़े ही ध्यान से पढ़ें ये खबर

If you are a boy or if the girl is shifting night, then read this news carefully.
 

  545 Viewsआज के समय में महिलायें पुरुष से कम नहीं होती जो काम पुरुष करते है वही काम महिलायें भी करने में सक्षम है यदि पुरुष किसी काम को नाईट शिफ्ट में करते है तो महिलायें भी उसी काम को नाईट शिफ्ट में करने कि हिम्मत रखती है और आज के समय में तो काम को लेकर दोनों ही लोग बराबर है लेकिन काम को लेकर महिलायें हो या पुरुष यदि आप नाईट शिफ्ट में काम करते है तो सावधान हो जाईये क्योंकि जो लोग नाईट शिफ्ट काम करते…

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इन आसान ब्यूटी टिप्स से हर दिन मिलेगा दमकता हुआ चेहरा

these are easy beauty tips to get glow and shine on face
 

  790 Viewsसुंदरता किसे नहीं पसंद फिर चाहे वो लड़का हो या लड़की. देखा जाये तो कल वैलेंटाइन डे भी आ रहा है. ऐसे में तो और भी ज्यादा स्मार्ट दिखना होगा. अगर आप भी अपने पार्टनर के सामने खूबसूरत दिखने का सोच रहे है. तो आज हम आपको बताने वाले है उन आसान से लेकिन कारगर beauty tips के बारे में जिन्हे ब्यूटी एक्सपर्ट के द्वारा बताया गया है. तो चलिए शुरुआत करते है: haldi and malai facepack पार्टनर के पास जाने से पहले दिन में मलाई और हल्दी…

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ऐसे अदरक का सेवन करना किसी ज़हर से कम नहीं

Eating such ginger is not less than poison
 

  431 Views“अदरक” यह नाम तो सभी जानते होंगे, यह एक औषधि है जो कई बीमारियों को दूर करने का काम करती है वैसे तो बहुत से लोग इसे चाय में डालकर पीना पसंद करते है क्योकि यह चाय का स्वाद बढ़ा देती है अदरक जैसी औषधि को पेट से जुड़ी बीमारियों को ठीक करने का रामबाण इलाज माना गया है अदरक का इस्तेमाल मीट मसालों में भी किया जाता है आयुर्वेदिक चिकित्सको ने अदरक को शक्ति शाली पाचन के रूप में भी कार्य करने को बाताया है तो चलिए जानते…

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आप भी जान लें आखिर क्यों आते हैं खर्राटे और कैसे पा सकते हैं इससे मुक्ति

You also know why come snoring and how to get rid of it
 

  646 Viewsअपने जीवन में हर इंसान चैन व सुखी जीवन चाहता है वह किसी के भी सामने अपना इंप्रेशन डाऊन नहीं करना चाहता। लेकिन कुछ कुछ कारण ऐसे होते है जिसकी वजह से उसे अन्य लोगो के सामने शर्मिन्दा होना पड़ता है। ऐसे ही एक कारण के बारे में आज हम आपसे चर्चा करने वाले है जो आम तौर पर अधिकतर लोगो के साथ होते हैं। जी हां जिस कारण के बारे में आज हम आपसे चर्चा करने वाले है वह कुछ और नहीं बल्कि सोते समय आने वाले…

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राजा-महाराजा अपनी शक्ति बढ़ाने के लिए करते थे इस चीज का इस्तेमाल

The king used to use this thing to increase his power.
 

  747 Viewsप्राचीन काल में वैध ज्ञाताओं का ज्यादा चलन था इसलिए राजा महाराजाओं के समय में जब भी कोई बीमार पड़ता था तब वैधों और हकीमों को बुलाया जाता था जो इनकी बिमारी को ठीक करते थे, इसके अलावा अगर इन्हें अपनी सेक्सुअल जिन्दगी में भरपूर आनंद उठाना चाहिए होता था तो ये वेधो के द्वारा ही बनाई गयी दवा का इस्तेमाल करते थे जिसके कारण ये अपनी जिन्दगी में एक से अधिक पत्नियां रखकर भी सुखी जीवन जीते थे, हांलाकि वैध जो दवाई देता था वह जड़ी बूटी…

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कैंसर जैसी बड़ी से बड़ी बिमारी को रोजाना के ये 15 मिनट जड़ से खत्म कर देते हैं

These 15 minutes of daily life eliminate the major diseases like cancer.
 

  554 Viewsहर इंसान अपने जीवन में स्वास्थ्य व तन्दुरूस्त रहना चाहता है वह किसी भी परेशानी से जूझना नहीं चाहता। लेकिन अगर बिमारी कि बात करें तो यह किसी भी इंसान को हो सकती है आपकी थोड़ी सी लापरवाही भी आपको कई बिमारी की चपेट में ले सकती है। जहां विज्ञान तरक्की पर है वहीं दूसरी और लोगो का जीवन भी व्यस्त होते जा रहा हैं, बहुत से काम आज के समय में अब मशीन से ही पूरे होने लगे हैं उन सब के बावजूद मानव जीवन में समय…

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खाना खाने के बाद आपकी यही गलती आपको जीवन भर की परेशानी में डाल देती है

Your fault after eating meals
 

  374 Viewsआज के समय में व्यक्ति को सबसे अधिक परेशान करने वाली प्रमुख समस्या उसका मोटापा है जिसके कारण उसे कई बार समाज में शर्मिंदा भी होना पड़ता है इस मोटापे की समस्या को दूर करने के लिए व्यक्ति किसी भी चीज को अपनाने से पीछे नहीं हटता और वह सभी कार्य करने के लिए हमेशा तैयार रहता है जो उसके मोटापे को कम कर सकते है. लेकिन कई बार ऐसा होता है कि सही जानकारी के आभाव में व्यक्ति ऐसी चीजों का भी सेवन कर लेता है जिससे…

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मोटापा खत्म करने का बहुत ही आसान और मुफ्त तरीका अब तक किसी ने नहीं बताया होगा

 

  722 Viewsहर इंसान के लिए स्वास्थ्य रहना बहुत जरूरी है। आज कि भागदौड़ भरी जिन्दगी में इंसान अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में बहुत से लोग अपने मोटापे से परेशान है। क्योंकि आधे से ज्यादा समय इंसान का बैठे-बैठे निकल जाता है ऐसे में मोटा होना जाहिर सी बात है अगर आप भी कुछ इस प्रकार की समस्या से परेशान हैं तो यहां पर आज हम इसी परेशानी से जुड़े कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जो की कोफी आसान और सस्ते है। इसे करने…

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